Kevään tulo ja masennus
Eila
19.3.2024
Useimmille kevään tulo tuo piristystä, sillä päivä pitenee ja on huomattavasti valoisampaa kuin talven pimeimpinä kausina. Aina vaikutus ei ole näin positiivinen vaan toisilla se
Blogi
Lue lisää »
Vaivaako vaikea unettomuus ja ahdistuneisuus
Eila
15.8.2022
Lue, mitä sinun kannattaa tehdä, jos sinulla on vaikea unettomuus ja ahdistuneisuus. Pienet konstit voivat antaa huomattavan avun.
Käyttäytymistieteet antavat ymmärrystä mielenterveysongelmiin
Eila
20.5.2022
Monia asioita ihmisten tekemisissä selittää käyttäytymistieteet. Mitä käyttäytymistieteisiin kuuluu ja mihin kaikkeen ne pyrkivät vaikuttamaan?
Peliriippuvainen kärsii sairaudesta
Eila
14.4.2022
Peliriippuvainen kärsii sairaudesta, jolla voi olla suuri vaikutus ihmisen hyvinvointiin. Miten riippuvaista voi auttaa ja mistä apua voi hakea?
Millainen on hyvä lääkitys paniikkihäiriöön
Eila
17.2.2022
Lääkitys paniikkihäiriöön löytyy usein kokeilemisen avulla. Masennuslääkkeet ja bentsodietsepaamit ovat eniten käytettyjä lääkkeitä. Lue täältä lisää.
Paniikkihäiriö lääkitys ja terapian yhdistelmä
Eila
17.12.2021
Tutustu, miten paniikkihäiriö lääkitys yhdessä psykoterapian ja sairausvalistuksen auttaa paniikkihäiriöstä kärsivän arjessa.
Aivokemia kuntoon masennuksen ehkäisemiseksi
Eila
19.10.2021
Terve aivokemia on tärkeä osa hyvää mielenterveyttä ja sen häiriöt voivat vaikuttaa masennuksen syntyyn. Tutustu aiheeseen täällä.
