Ahdistuneisuushäiriö
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö kuriin
Lähes kaikki kokevat jossakin vaiheessa elämäänsä ahdistusta. Kyseessä on täysin normaali tunne, joka silloin tällöin sattuessa ei haittaa normaalia elämää. Jos ahdistus ei kuitenkaan helpota, vaan se jää niin sanotusti päälle, voi ahdistuksen hoito ammattilaisen avulla olla tarpeen.
Hetkellinen ahdistus voi parhaimmillaan jopa lisätä omaa toimintakykyä. Jos tunne kuitenkin kasvaa voimakkaaksi, käy päinvastoin. Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö lamauttaa ja aiheuttaa ongelmia sosiaalisissa tilanteissa. Pahimmillaan se vaikuttaa negatiivisesti omiin ihmissuhteisiin, töihin, kouluun ja muuhun elämään. Siksi asialle kannattaa tehdä jotakin mahdollisimman ajoissa, jotta ongelmilta vältytään.
Meidän toimipisteemme sijaitsee Tampereen Tammelassa, ja meille on helppo saapua niin omalla autolla kuin julkisillakin. Jos olet kauempaa Suomesta, voit olla meihin yhteyksissä etäyhteydellä.
Varaa ilmainen keskusteluaika
Laita ahdistuneisuushäiriö kuriin ammattilaisen avulla
Vaikea ahdistuneisuushäiriö tekee normaalista arjesta raskasta, eikä kukaan jaksa pitkään kestävien oireiden parissa. Kun ahdistuneisuus häiritsee elämää, voit ottaa meihin yhteyttä. Ensimmäinen puhelinaika on meillä täysin ilmainen, ja sen aikana keskustelemme tilanteestasi. Mietimme, miten voisimme auttaa sinua parhaalla mahdollisella tavalla, jotta selviäisit ahdistuneisuudesta ja saisit taas normaalin arkesi takaisin. Yhteydenottaminen meihin ei sido sinua mihinkään ja kaikki toiminta kanssamme on täysin luottamuksellista. Täytä sivultamme löytyvä yhteydenottolomake niin keskustellaan lisää.
Selvitämme syyt ahdistuneisuushäiriön takana
Ahdistuneisuus voi olla seurausta hyvin erilaisista asioita ja jokainen meistä on yksilö. Ahdistuksen takana voi olla esimerkiksi aivojen välittäjäaineissa tapahtuneet muutokset, sosiaaliset ongelmat, omat elämäntavat, pitkittynyt stressi tai jokin muu seikka. Nämä voivat olla joko itsesi tiedostamia asioita tai sitten täysin tiedostamattomia. Ahdistunut henkilö on usein huolissaan terveydestään, taloudestaan, ihmissuhteistaan ja tulevaisuudestaan.
Hoidamme ahdistushäiriöitä
Mielestämme toimivin tapa ahdistuneisuuden hoidossa on terapia. Rinnalle voidaan harkinnan mukaan ottaa lääkehoito. Hoitomuoto riippuu kuitenkin yksilöstä ja teemme kanssasi juuri sinulle sopivan hoitosuunnitelman.
Käymme kanssasi läpi erilaisia rentoutusharjoituksia ja kognitiivista käyttäytymisterapiaa. Opetamme sinulle, miten voit toimia kun ahdistuneisuus iskee, ja miten selätät sen arjen keskellä.
Lääkityksenä on mahdollista käyttää niin sanottuja mielialalääkkeitä, joiden avulla ahdistuneisuuden saa hellittämään. Lääkitys käydään kuitenkin jokaisen kohdalla yksityiskohtaisesti lävitse ja katsomme, millainen lääkitys ahdistukseen sopii juuri sinulle. Jos jokin hoitomuoto sopii jollekin toiselle, ei se välttämättä sovi sinulle, sillä kaikki ovat yksilöitä.
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö on mahdollista saada kuriin ja siitä voi parantua. Autamme sinua mielellämme matkallasi kohti huolettomampaa arkea.
Asiakkaiden palautteet
Paha ahdistuneisuushäiriö ja sen hoito
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö kuriin ammattilaisen avustuksella
Saat apua alan ammattilaisilta
Meillä työskentelee joukko alan ammattilaisia, mitä tulee mielenterveysongelmiin ja häiriöihin. Psykologi Tampere antaa käyttöösi juuri sinun ongelmiisi erikoistuneen ammattilaisen, jotta saisit parasta mahdollista hoitoa.
Kaikilla työntekijöillämme on vaitiolovelvollisuus. Meille voit tulla levollisin ja luottavaisin mielin, sillä kaikki mitä kanssamme keskustelet, pysyy vain meidän tietonamme, eikä siirry kolmansille osapuolille.
Mikäli koet itselläsi toistuvaa ahdistuneisuutta, älä jää asian kanssa yksin. Sinun kannattaa rohkeasti hakea apua psykologiltamme. Voit ottaa meihin yhteyttä täysin ilman minkäänlaista sitoutumispakkoa ja halutessasi voit keskustella kanssamme ensimmäisen kerran jopa täysin nimettömästi. Älä anna ahdistuksen tehdä elämästäsi hankalaa, vaan laitetaan ahdistuneisuushäiriö yhdessä kuriin. Täytä yhteydenottolomakkeemme jo tänään, jotta prosessi voi alkaa.
